Arbeiten im Home-Office

Tipps für Beschäftigte:

  • Der Start ins Homeoffice
  • Gesund im Homeoffice
  • Weitere Tipps
  • Erfahrungsberichte

Der Start ins Homeoffice

Der "Corona-Homeoffice-Guide"

Das t3n Magazin hat in seinem kostenlosen Homeoffice-Guide (PDF, 35 Seiten) umfangreiche Ratschläge für den Umzug ins Homeoffice hat zusammengestellt. Behandelt werden die folgenden Themen:

  1. Gibt es ein Recht auf Homeoffice in Deutschland?
  2. Umzug ins Homeoffice – so richtest du deinen Arbeitsplatz ein
  3. Wichtige Tools, die Homeoffice erst ermöglichen
  4. Produktives Arbeiten im Homeoffice – Tipps für deinen Workflow
  5. Meeting-Situationen effizient bewältigen – worauf es zu achten gilt
  6. Uptodate bleiben – so geht Team-Kommunikation im Homeoffice
  7. Tipps zur ausreichenden Bewegung im Homeoffice
  8. Kita und Schule zu Hause – Tools und Links zum Lernen und Spielen
  9. Maßnahmen für Hygiene und Virenschutz

Zum Guide auf t3n.de

Tipps für die Arbeit im Homeoffice

Arbeiten von zu Hause beachten sollte:

  1. Richten Sie sich Ihren Arbeitsplatz ein
  2. Halten Sie eine Tagesstruktur ein
  3. Planen Sie Pausen ein
  4. Setzen Sie sich Ziele
  5. Pflegen Sie soziale Kontakte
  6. Nehmen Sie sich eine angemessene Arbeitsmenge vor
  7. Betreiben Sie eine aktive Stressregulation
  8. Diese und weitere Tipps finden Sie auch in den folgenden Links

Zum Artikel der TU Dresden

Gesund im Homeoffice

Tipps für körperliche und seelische Gesundheit

OWL Maschinenbau stellt in seinem Blogbeitrag "Gesund im Home-Office" konkrete Tipps für die körperliche und seelische Gesundheit im Homeoffice zusammen. Die Folgenden Themen werden behandelt:

  1. Der Arbeitsplatz
  2. Tagesstruktur
  3. Pausen!
  4. Lockerungsübungen für Zwischendurch

Zum Beitrag auf owl-maschinenbau.de

Fit bleiben am heimischen Schreibtisch

Im t3n-Beitrag "Aktiv im Homeoffice" gibt die Gesundheitswissenschaftlerin Maria Schumann Tipps, wie man möglichst viel Bewegung in den Arbeitsalltag im Homeoffice integriert und so fit bleibt:

  1. Dynamisches Sitzen
  2. Neue Bewegungsroutinen mit Übungen

Zum Artikel auf t3n.de

Weitere Tipps

Tipps für das Homeoffice mit Kindern

Gründerszene interviewt Amber Riedl zum Home Office mit Kindern. Die Makerist-Gründerin teilt u.a. drei Ratschläge:

  1. Strukturen halten
  2. Bewegung integrieren
  3. Ordnung halten

Zum Interview auf gruenderszene.de

Rechtliche Tipps für das Homeoffice

Im Gründerszene-Interview erläutert Kaja Keller von der Kanzlei Gansel Rechtsanwälte, welche Fehler man im Homeoffice unbedingt vermeiden sollte.

Zum Interview auf gruenderszene.de

Erfahrungsberichte

Berichte von Telefon CEO

In seinem LinkedIn-Artikel "Home CEOffice" berichtet Telekom CEO Tim Höttges von seinen Erfahrungen mit Remote Work.

Zum Artikel auf LinkedIn